BK Rollo
topimg9.jpg
topimg4.jpg
topimg0.jpg
topimg1.jpg
topimg7.jpg
topimg5.jpg
topimg8.jpg
topimg6.jpg
topimg2.jpg
topimg3.jpg

Natholdet

VELKOMMEN TIL BOKSEKLUBBEN ROLLO´S Nathold

Onsdag 20.00-21.30

Natholdet er med Mads Cort ved roret. Det henvender sig til aldersgruppen 25 - 50 år. Træningen er lagt sent, da familielivet ofte er en hindring for at komme afsted til træning. Træningen består af konditions-og forbrændingstræning, samt styrke-og plethandsker. Vi arbejder meget med plethandsker, hvor vi går to og to og får puls og intensitet op.